Ovulul și sperma s-au întâlnit și începe o călătorie fascinantă de 7 – 10 zile înspre uter. Sarcina dumneavoastră este un zigot (oul fecundat), o colecție de celule care se divid rapid, va fi un blastocist pentru câteva zile, apoi se transformă în embrion, apoi în fetus, apoi … într-un copil!
Aceasta este abia a treia săptămână de sarcină și în general sunteți liberă să vă duceți la îndeplinire obiceiurile zilnice în afara cazurilor în care medicul dumneavoastră vă recomandă altceva. Nu există schimbări notabile la exteriorul corpului, totuși, în interior, corpul suferă o gamă largă de schimbări. Acestea vor avea tendința să strice echilibrul hormonal feminin ceea ce poate duce la frecvente schimbări de stare. Încercați să păstrați o stare de spirit pozitivă și să vă feriți de depresie și supărări, deoarece în timp acestea riscă să afecteze copilul.
Ce se întâmplă
În această săptămână, zigotul se divide în sute de celule și acum se numește blastocist și se prezintă ca o cavitate umplută cu fluid, greu vizibilă însă. Între ziua 4 și 7 de la fecundare, blastocistul se fixează de peretele uterin (endometru), fixare esențială pentru continuitatea sarcinii. Odată ce acest ghem de celule (denumit blastocist) se localizează în uter, o parte din el se va transforma în placentă și va începe să producă un hormon HCG (gonadotropina corionică umană, un hormon al sarcinii) care le comandă ovarelor să nu mai elibereze ovule și determină creșterea producției de estrogen și testosteron (care împiedică uterul să elimine mucoasa – împreună cu micul ei pasager – și stimulează creșterea placentei). HCG este responsabil de pozitivarea testului de sarcină.
Între timp, fluidul amniotic începe să se adune în jurul ghemului de celule, în cavitatea ce se va transforma în sac amniotic. În acest fluid se va cuibări bebelușul în săptămânile ce vor urma. În acest moment, micul blastocist va primi oxigen și substanțe nutritive (și va elimina mulți produși de excreție) printr-un sistem circulator primitiv format din tunele microscopice ce îl conectează pe bebelușul în curs de formare cu vasele de sânge din peretele uterin. Placenta va putea prelua această funcție la sfârșitul săptămânii viitoare, când va fi suficient dezvoltată.
Cum vă simțiți
La o săptămână aproape de la concepție, organismul dumneavoastră va începe să vă dea semne că sunteți însărcinată. Blastocistul va începe să secrete hormoni și eliminarea restului de țesuturi la ciclu va înceta, deci veți constata lipsa acestuia în curând.
Când ovulul se implantează unele femei au mici sângerări. Nu trebuie să vă faceți griji. Corpul dumneavoastră eliberează acum o proteină pentru a preveni respingerea sarcinii ca fiind un organism străin. Unele femei simt un oarecare discomfort și o mică sângerare la implantație. Dacă vi se întâmplă, nu vă alarmați. Cele mai multe femei încă nu observă schimbări mai ales în ceea ce privește exteriorul corpului (este firesc). De fapt unele încep chiar să slăbească datorită scăderii apetitului în urma schimbărilor hormonale apărute dar și datorită grețurilor și vărsăturilor. Însă, unele vor avea parte de mici crampe și scurgeri vaginale.
Majoritatea femeilor câștigă în greutate între 10 și 16 kg pe durata sarcinii din care numai cca 3,5 kg reprezintă greutatea copilului. Desigur aceste valori depind exclusiv de caracteristicile corpului și de greutatea de dinainte de sarcină. A avea o greutate prea mare sau prea mică este o cauză pentru o întreagă serie de probleme și de aceea aveți nevoie să vă monitorizați greutatea încă din primele zile când aflați că sunteți însărcinată.
Recomandări
Stadiul de embrion este etapa cea mai critică și cea mai vulnerabilă din dezvoltarea omului, în aceste câteva săptămâni începând să se formeze toate organele corpului, diferențiindu-se fiecare în parte. De aceea prima fază a sarcinii trebuie protejată în mod deosebit, orice factor extern nefavorabil, precum medicamentele, alcoolul, tutunul sau infecțiile virale la mamă, putând provoca tulburări sau malformații grave.
Este esențială administrarea de nutrienți precum acidul folic, proteinele, fierul și calciul pentru a hrăni copilul. Acidul folic este cel mai important în această etapă a dezvoltării copilului pentru a preveni apariția de afecțiuni ale tubului neural, aceasta fiind structura din care se vor forma creierul și coloana vertebrală.