Saptamana 15

Al doilea trimestru de sarcina este o perioada relativ placuta. Greturile matinale si starile de oboseala au disparut aproape complet. Durerile si neplacerile ultimului trimestru nu au venit inca iar corpul dumneavoastra se afla in crestere, suficient de mult incat toti sa realizeze ca sunteti insarcinata.

Ce se intampla

Copilul a mai crescut atat in greutate cat si in lungime, avand acum cca 100 gr si 11 cm. Desi pleoapele sunt inchise poate sa simta lumina. Daca indreptati o sursa de lumina catre abdomen copilul se va indeparta de sursa de lumina. El poate inghiti lichid amniotic si papilele gustative sunt acum in formare. S-a demonstrat ca lichidul amniotic poate mirosi a usturoi, ceapa sau alte alimente pe care le mancati. Cele trei oase micute din urechea interna, incep sa se intareasca iar auzul incepe sa se formeze. Lichidul amniotic poarta catre copil sunetele exterioare iar in interior, el aude in primul rand inima mamei lui, stomacul si vocea ei. Poate sa caste, sa faca grimase, sa se incrunte, sa isi suga degetul si uneori sa sughita. Pielea ii este foarte subtire iar vasele de sange sunt vizibile inca. Pe pielea sa incep sa creasca mici firisoare de par, ca un puf, numite Lanugo, care ajuta copilul sa isi mentina o temperatura constanta si dispare aproape complet pana la nastere. In interior, oasele si maduva osoasa se dezvolta, muschii la fel, iar copilul este capabil sa-si stranga pumnul sau sa-si indoaie coatele si genunchii. Pumnii sunt de marimea unor boabe de mazare. Picioarele i-au crescut mai lungi decat bratele iar acum corpul este mai lung decat capul. Unghiile de la maini si de la picioare au inceput sa creasca iar in dreptul spancenelor si pe cap, a inceput sa apara par. Daca mergeti la un consult ecografic puteti sa aflati sexul copilului. Nu fiti insa dezamagita daca ecografia nu reuseste sa dezlege acest mister. Sunt mai multi factori care concura la aflarea sexului: claritatea imaginilor, pozitia fatului in timpul ecografiei – ar putea sa fie rasucit astfel incat sa nu se poata determina sexul. Este posibil (mai ales daca nu sunteti la prima sarcina) sa simtiti miscarea copilului, urmata de pauze, in functie de cum se misca, loveste sau doarme.

Cum va simtiti

Uterul se afla acum la jumatatea distantei intre simfiza pubiana si ombilic. Puteti simti contractiile Braxton Hicks. Sunt contractii nedureroase si nesistematizate care pregatesc corpul dumneavoastra pentru marele eveniment al nasterii. Daca numarati mai mult de 5 contractii /ora in acelasi ritm, sau daca sunt insotite de crampe sau de dureri de spate mai intense, este bine sa consultati medicul. S-ar putea sa va simtiti ligamentele intinzandu-se in zona stomacului pe masura ce uterul continua sa creasca iar acest lucru va poate cauza crampe si senzatii neplacute in zona abdomenului. Aceste senzatii pot fi reduse facand o baie in apa calda. Inima dvs este mai mare pentru a asigura oxigenul copilului. Intre timp, s-a marit si cantitatea de sange din corpul dumneavoastra – cu aproape 1,5 l. Aceasta pentru a servi tot mai bine placenta si uterul care se maresc de la zi la zi. Pana acum ar fi trebuit sa luati in greutate circa 2,5 kg. Daca ati luat in greutate un pic mai mult sau mai putin nu va faceti griji. Femeile se ingrasa in moduri diferite. In aceasta perioada pot sa apara diferite simptome normale in sarcina: nasul infundat (datorita cantitatii crescute de estrogen care poate provoca edem la nivelul mucoaselor, inclusiv a mucoasei nazale), hemoragie nazala (datorita cresterii volumului de sange) sau aparitia unei raceli sau a unei alergii (deoarece sarcina altereaza functia sistemului imun). Nu va faceti griji daca dumneavoastra si partenerul sunteti putin stresati. Multe dintre femeile gravide si partenerii lor isi fac griji in legatura cu sanatatea copilului si cu educarea lui. Cateodata aveti senzatia ca gandirea nu va mai ajuta: uitati, va este greu sa va concentrati, sunteti confuza. Incercati sa mentineti stresul la distanta si ganditi-va ca acum toate sunt temporare. Bucurati-va de acest moment al sarcinii; trimestrul doi este pentru majoritatea gravidelor o perioada minunata.

Recomandari

In aceasta perioada va puteti confrunta cu constipatia. Beti lichidele necesare (cel putin 8 pahare de apa/zi) si continuati sa faceti exercitii usoare: mersul si inotul sunt metode minunate de a va pastra in forma. Vorbiti cu copilul dumneavoastra. Este un mod ideal de a crea o legatura puternica cu el. Daca vi se pare ciudat sa aveti o conversatie cu el puteti incepe prin a-i povesti ceea ce ati facut in acea zi, cititi cu voce tare o carte, o revista sau un ziar, sau spuneti-i dorintele dumneavoastra in legatura cu el. Acesta este un exercitiu perfect pentru perioada de dupa nastere. Sa vorbiti cu bebelusul este o metoda foarte buna pentru dezvoltarea unui vocabular vast. Exista un numar de infectii bacteriene care pot aparea pe perioada sarcinii, cum ar fi infectii ale tractului urinar, vaginita bacteriana, micozele etc. Infectiile tractului urinar sunt cele mai frecvente infectii bacteriene in timpul sarcinii. De obicei bacteriile de la nivelul anusului ajung la nivelul uretrei de unde urca spre vezica urinara, unde continua sa se multiplice, astfel ele pot uneori sa duca la infectia vezicii urinare, denumita cistita. O infectie de tract urinar tratata nu va crea alte probleme. Medicul va va prescrie antibiotice care pot fi administrate in timpul sarcinii. Simptomele se vor ameliora in cateva zile. Este important sa urmati tot tratamentul cu antibiotice pentru ca bacteria sa fie eliminata in totalitate din organism. Vaginita bacteriana este cauzata de cresterea in exces a bacteriilor care exista in mod obisnuit in vagin. Aceasta poate fi sau nu simptomatica. Simptomele pot fi: secretie alba sau gri urat mirositoare (mirosul este mai intens dupa actul sexual), iritatie sau prurit la nivelul vaginului si vulvei. Cel putin 50% din femeile cu vaginita bacteriana nu au simptome. Vaginita bacteriana mareste riscurile de nastere prematura, sau de ruptura prematura a membranelor. Micozele sunt infectii frecvente la femeile gravide. Ele sunt cauzate de fungi din clasa Candida. Acestea se gasesc in vagin la circa 33% dintre femei. Fungii devin o problema atunci cand cresc foarte rapid si astfel inhiba cresterea altor germeni saprofiti din flora vaginala. Nivelul crescut de estrogen din timpul sarcinii duce la cresterea productiei de glicogen de la nivelul vaginului, ceea ce favorizeaza multiplicarea fungilor. Daca aveti o infectie cu fungi, in timpul nasterii, exista posibilitatea ca nou-nascutul sa contacteze boala. Aceste infectii sunt denumite afte si pot fi recunoscute ca leziuni albe la nivelul mucoasei bucale. Nu este o afectiune grava si poate fi tratata usor. Puteti reduce riscul infectiilor purtand haine curate si aerisite, evitand haine si lenjerie intima foarte stranse pe corp. Dormiti fara lenjerie intima, nu faceti bai lungi si nu inotati in piscine murdare. Evitati spray-urile, gelurile de dus si sapunurile parfumate, beti 8 pahare de apa pe zi si nu va abtineti cand simtiti nevoia sa urinati. Dupa urinare, intotdeauna sa va stergeti dinspre partea anterioara spre cea posterioara (spre anus).